Pagrindinis » smegenų sveikata » Vyrų ir moterų pažintinio sutrikimo rizikos veiksniai

Vyrų ir moterų pažintinio sutrikimo rizikos veiksniai

smegenų sveikata : Vyrų ir moterų pažintinio sutrikimo rizikos veiksniai
Kognityvinis sutrikimas yra smegenų funkcijos praradimas. Senstant paprastai būna tam tikras pažinimo sutrikimas (dažnai laikomas atminties praradimu). Pasirodo, kad galite pakeisti tam tikrus rizikos veiksnius, kad sumažintumėte pažinimo sutrikimo riziką. Įdomu tai, kad šie rizikos veiksniai nėra vienodi vyrams ir moterims.

Sekso problemos, susijusios su pažinimo sutrikimu

Lytis lemia pažinimo sutrikimo riziką (smegenų funkcijos praradimas, dažnai susijęs su senėjimu). Kalbant konkrečiau, vyrai ir moterys turi skirtingus su amžiumi susijusių pažinimo sutrikimų rizikos veiksnius. Prancūzijoje atliktame tyrime dalyvavo beveik 7000 65 metų ir vyresnių žmonių. Tyrimo pradžioje nė vienas neturėjo demencijos, nors 42% žmonių turėjo lengvą pažinimo sutrikimą. Per ketverių metų laikotarpį 6, 5% asmenų, turinčių lengvą pažinimo sutrikimą, išsivystė demencija, o 37% asmenų, kuriems nustatytas lengvas pažinimo sutrikimas, normalizavosi. Šis „grįžimas į normalų“ mane nustebino. Kognityvinį sutrikimą vertinau kaip progresyvią problemą, kuri laikui bėgant tik blogėjo, tačiau šis tyrimas parodė, kad žmonės gali pasitraukti ir išbristi iš lengvo pažinimo sutrikimo. Tai gera žinia ir reiškia, kad pakeisdami žemiau pateiktus rizikos veiksnius, galime padaryti stebuklą, kad smegenys senėja. Įdomu tai, kad nors vyrams ir moterims pažinimo sutrikimas buvo panašus, vyrai ir moterys, kurie jį plėtojo, skyrėsi pagal rizikos veiksnius.

Moterų pažinimo sutrikimo rizikos veiksniai

Tyrimo metu moterys, turinčios lengvą kognityvinį sutrikimą, turėjo blogesnę bendrą sveikatą ir buvo neįgalios. Moterys, sergančios lengvu kognityviniu sutrikimu, taip pat dažniau sirgo nemiga ir neturėjo stipraus socialinio tinklo (mažiau draugų ir šeimos narių). Jei moteris vykdė kasdienes užduotis nuo kitų, jos rizika susirgti demencija buvo 3, 5 karto didesnė nei nepriklausomų. Depresija taip pat paveikė moteris labiau nei vyrus. Moterys, kenčiančios nuo depresijos, dvigubai labiau linkusios progresuoti nuo pažinimo sutrikimo iki demencijos.

Pažinimo sutrikimo rizikos veiksniai vyrams

Tyrime dalyvavę vyrai, turintys lengvą pažinimo sutrikimą, turėjo didesnį antsvorį, diagnozavo diabetą ir (arba) patyrė insultą. Insultas buvo reikšmingiausias vyrų rizikos veiksnys, padidėjęs demencijos tikimybė 3-iu. Tokie veiksniai kaip nepriklausomybė, socialinis tinklas ir depresija vyrams neatrodė rizikos veiksniai.

Vyrų ir moterų rizikos veiksniai

Tyrimo žmonės, kurie sirgo depresija ar vartojo anticholinerginius vaistus, labiau linkę pereiti nuo lengvo pažinimo sutrikimo prie demencijos. Genetinis faktorius (genas, vadinamas ApoE) taip pat atsirado daugiau žmonių, kuriems progresavo demencija.

Kodėl vyrų ir moterų kognityvinės rizikos veiksniai skiriasi ">

Geras klausimas, tačiau tyrimas tikrai negali atsakyti į šį klausimą. Man įdomu tai, kad atrodo, jog rizikos veiksniai moterims labiau orientuoti į santykius. Jie apima artimų draugų ir šeimos narių skaičių bei tai, ar moteris yra „našta“ kitiems. Vyrams rizikos veiksniai daug labiau susiję su fizine sveikata (diabetas, insultas, svoris). Šie skirtumai yra intriguojantys ir mes galėtume smagiai žaisti „fotelio epidemiologą“, kurdami teorijas, kodėl vyrų ir moterų kognityvinės rizikos veiksniai skiriasi. Tačiau trumpas atsakymas yra tas, kad mes dar nežinome (dar).

Ar galima išvengti pažinimo sutrikimo?

Nors niekas iš tikrųjų nežino, kaip išvengti su amžiumi susijusių pažinimo sutrikimų, keletas išbandytų dalykų padės pagerinti jūsų bendrą sveikatą ir taip pat gali pagerinti jūsų smegenų sveikatą:

  • Palaikykite gerus santykius su draugais ir šeima
  • Užkirsti kelią depresijai ar ją gydyti
  • Išlaikykite sveiką svorį
  • Užkirsti kelią / valdyti diabetą
  • Užkirsti kelią insultui
Rekomenduojama
Palikite Komentarą