Pagrindinis » priklausomybė » Ellen asmeninė istorija apie tai, kaip ji metė rūkyti

Ellen asmeninė istorija apie tai, kaip ji metė rūkyti

priklausomybė : Ellen asmeninė istorija apie tai, kaip ji metė rūkyti
Negaliu patikėti, kad praėjo vieneri metai.
Jokiu būdu nebuvo lengva, o kartais ir visai nesmagu, bet aš tai padariau.
Aš dėkoju visiems, kurie ten buvo, kai sunkiai praleidau laiką. Ačiū, kad buvai mano gyvenimo linija, kai buvau jūros viduryje.
Aš visada matyčiau posakį „viskas darosi geriau“. Iš pradžių aš to nekenčiau. Jaučiausi baisiai - jei tai buvo toks jausmas, kaip mesti rūkyti, kaip gi po to tai pagerėjo?>

Nusprendžiau, kad klausau tos dalies, kuri jautėsi nemandagiau, todėl išėjau iš „Smoke Away“ (žolelių mesti rūkyti), kurį nusipirkau maždaug prieš šešis mėnesius, kai maniau, kad mesti, ir pagalvojau, nes peršaliau. ir jautėsi niūriai, taip pat galėjo nerūkyti.
Po penkių dienų mano peršalimas buvo išvalytas, bet aš tiek stipriai kosėjau, tiek jaučiausi iš galvos, kad apžiūrėjau mesti rūkyti.
Jei mėgintumėte paaiškinti kažkam, su kuriuo dirbote, kad trokštate cigaretės ir prieš keletą mėnesių išmesdavote x kiekį, jei tas asmuo būtų nerūkantis, nesulauktumėte simpatijos. Galbūt juoktis ar tiesiog keistai atrodyti, bet taip yra. Jei pasakėte tai rūkaliui, jums gali būti pasiūlyta cigaretė. Jei atėjote čia, į šį forumą ir pasigailėjote apie potraukį ar blogą dieną ar pan., Sulauktumėte užuojautos, supratimo, meilės, pagalbos (jei jums to reikia ar nereikia) ir vietos, kur visi jus suprastų.
Anksčiau „metiau“ rūkyti, bet po kurio laiko ateis bloga diena ir aš rūkiau. Pasaulį daro labai skirtingas dalykas, jei jaučiate, kad kam nors rūpi, ar jūs rūkote, ar ne.

Ir visiems čia rūpi. Kur dar galite susijaudinti, nes visą savaitę tai padarėte be cigaretės?
Kas būtų pagalvojęs, kad kažkas panašaus į auksinę žvaigždę reiškia tiek daug? Iš pradžių nemačiau didelio susidorojimo. Iš pradžių to nekenčiau. Mačiau žmones su žvaigždėmis ir nuotraukomis bei visa tai ir buvau pavydus. Visi kiti mane „taip toli aplenkė“. Pamatyčiau žmonių, turinčių vieną ar dvi žvaigždes, įrašus ir manau, kad ten patekti man prireiks amžinai. Aš nemačiau nieko apie tai, kol negavau savo pirmosios žvaigždės. Ta žvaigždė man buvo toks didelis reikalas, ir laukimas kas mėnesį skelbti kitą žvaigždę tapo ne tik tikslu, bet ir visiška manija (tai buvo dar prieš įgyvendinant „taškų“ sistemą).
Gerai, kad tai buvo pakankamai ilgai. Nemanau, kad būčiau padaręs tai be šio forumo pagalbos. Tai suteikia priklausymo jausmą ir atsakomybę už jūsų veiksmus. Taigi, negaliu pasakyti to pakankamai - dėkoju visiems, kurie ten buvo, kai man to reikėjo! Tiems, kurie tik pradeda, rezultatas yra vertas to, ką išgyveni.

Kai pasakiau savo vaikams, kad praėjo metai nuo mesti rūkyti, sūnus pasakė: „jūs turėtumėte gauti prizą ar ką nors kita“.
Gyvenimas yra mano prizas.
Daugiau iš Ellen:
Nepradėkite rūkyti!

Rekomenduojama
Palikite Komentarą