Pagrindinis » priklausomybė » Kas yra holizmas?

Kas yra holizmas?

priklausomybė : Kas yra holizmas?
Psichologijoje holizmas yra požiūris į žmogaus proto ir elgesio supratimą, kuris nukreiptas į pažvelgimą į daiktus kaip į visumą. Tai dažnai kontrastuojama su redukcionizmu, kuris vietoj to bando suskaidyti dalykus į savo mažiausias dalis.

Holizmas rodo, kad žmonės yra ne tik jų dalių suma. Norėdami suprasti, kaip žmonės mąsto, holizmas rodo, kad jums reikia ne tik pasidomėti, kaip kiekvienas atskiras komponentas veikia atskirai. Vietoj to, tokio požiūrio laikantys psichologai mano, kad svarbiau žiūrėti, kaip visos dalys veikia kartu.

Iš arčiau

Kaip požiūris į sistemų supratimą, holizmas yra naudojamas psichologijoje, taip pat kitose srityse, įskaitant mediciną, filosofiją, ekologiją ir ekonomiką. Viena esminė frazė, apibendrinanti pagrindinę holistinio požiūrio idėją, yra ta, kad „visuma yra daugiau nei jos dalių suma“.

Norėdami suprasti, kodėl žmonės daro tai, ką jie daro, ir galvoti taip, kaip jie galvoja, holizmas siūlo, kad būtina žiūrėti į visą žmogų. Užuot sutelkę dėmesį tik į vieną problemos aspektą, būtina pripažinti, kad įvairūs veiksniai sąveikauja ir daro įtaką vienas kitam.

Viena iš priežasčių, kodėl taip svarbu apsvarstyti visą būtį, yra ta, kad visa gali turėti atsirandančių savybių . Tai yra visumos savybės ar savybės, kurių negalima pastebėti žiūrint į atskirus kūrinius.

Pavyzdžiui, atsižvelkite į žmogaus smegenis. Smegenyse yra milijonai neuronų, tačiau vien pažvelgus į kiekvieną atskirą neuroną jums nepasakyta, ką smegenys gali padaryti. Tik pažvelgę ​​į smegenis holistiškai, pažiūrėję, kaip visi kūriniai veikia kartu, galite pamatyti, kaip perduodami pranešimai, kaip saugomi prisiminimai ir kaip priimami sprendimai. Net pažvelgus į kitus smegenų aspektus, pavyzdžiui, atskiras struktūras, iš tikrųjų nepasakoma visa istorija. Tik laikydamiesi holistinio požiūrio, mes tikrai galime įvertinti, kaip visi kūriniai veikia kartu.

Tiesą sakant, viena iš pirmųjų diskusijų neurologijos srityje buvo susijusi su tuo, ar smegenys buvo homogeniškos ir jų nebuvo galima toliau suskaidyti (holizmas), ar tam tikros funkcijos buvo lokalizuotos konkrečiose žievės srityse (redukcionizmas). Šiandien tyrėjai pripažįsta, kad tam tikros smegenų dalys veikia ypatingai, tačiau šios atskiros dalys sąveikauja ir veikia kartu, kad sukurtų ir paveiktų skirtingas funkcijas.

Kaip laikui bėgant gali pasikeisti mūsų smegenų neuronai iš gyvenimo patirties

Kaip jis naudojamas

Nagrinėdami klausimus psichologijoje, tyrėjai gali laikytis holistinio požiūrio, įvertindami, kaip skirtingi veiksniai veikia kartu ir sąveikaudami daro įtaką visam asmeniui. Plačiausiu lygmeniu holizmas būtų susijęs su kiekviena įtaka, galinčia paveikti elgesį ar funkcionavimą.

Pavyzdžiui, humanistas psichologas gali atsižvelgti į asmens aplinką (įskaitant tai, kur gyvena ir dirba), jo socialinius ryšius (įskaitant draugus, šeimą ir bendradarbius), jų kilmę (įskaitant vaikystės patirtį ir išsilavinimą) bei fizinę sveikatą. (įskaitant esamą sveikatingumo ir streso lygį).

Šio lygio analizė siekia ne tik įvertinti, kaip kiekvienas iš šių kintamųjų gali turėti įtakos bendrajai savijautai, bet ir pamatyti, kaip šie veiksniai sąveikauja ir daro įtaką vienas kitam.

Kitais atvejais holizmas gali būti šiek tiek daugiau dėmesio. Pavyzdžiui, socialiniai psichologai stengiasi suprasti, kaip ir kodėl grupės elgiasi taip, kaip elgiasi. Kartais grupės reaguoja skirtingai, nei reaguoja individai, todėl holistinis požiūris į grupes leidžia tyrimais įvertinti atsirandančias savybes, kurios gali būti.

Privalumai

Kaip ir redukcionistinis požiūris į psichologiją, holizmas turi ir privalumų, ir trūkumų. Pavyzdžiui, holizmas kartais gali būti naudingas, kai žvelgdamas į didelę nuotrauką psichologas gali pamatyti dalykus, kuriuos jie galbūt praleido. Tačiau kitais atvejais dėmesys visumai gali priversti juos pamiršti kai kurias detalesnes detales.

Keletas pagrindinių šios perspektyvos privalumų yra šie:

Tai apima daugybę veiksnių

Vienas didžiausių holistinio požiūrio pranašumų yra tas, kad jis leidžia tyrėjams įvertinti įvairius veiksnius, galinčius prisidėti prie psichologinės problemos. Užuot tiesiog susitelkę ties viena maža klausimo dalimi, tyrėjai gali apžvelgti visus elementus, kurie gali vaidinti tam tikrą vaidmenį. Šis požiūris galiausiai gali padėti jiems rasti sprendimus, susijusius su visais vidiniais ir išoriniais veiksniais, kurie gali turėti įtakos asmens sveikatai. Kartais tai yra veiksmingiau, nei atskirai spręsti mažesnius komponentus.

Žvelgdami į žmones holistiškai, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai gali atsižvelgti į visus daugelį veiksnių, kurie gali turėti įtakos žmogaus savijautai, įskaitant jų protą, kūną ir aplinką.

Tai atrodo didelis paveikslas

Tiriant temą, dažnai naudinga atsitraukti ir pažvelgti į bendrą vaizdą. Redukcionizmas linkęs sutelkti dėmesį tik į medžius, tačiau holizmas leidžia psichologams apžvelgti visą mišką. Tai gali būti tiesa tiek tiriant, tiek gydant psichikos sveikatos problemas.

Pavyzdžiui, bandant padėti klientui, kuriam būdingi psichinės būklės simptomai, holistinis žvilgsnis į pacientą psichinės sveikatos specialistams leidžia pamatyti visus veiksnius, turinčius įtakos paciento kasdieniam gyvenimui, taip pat kaip pacientas sąveikauja su savo aplinka. Taikydami tokį požiūrį, terapeutai dažnai geriau reaguoja į individualius simptomus.

Žmogaus elgesys yra sudėtingas, todėl jį paaiškinti dažnai reikia požiūrio, kuris sugeba atsižvelgti į šį sudėtingumą. Holizmas leidžia tyrėjams pateikti išsamų atsakymą į sunkius klausimus apie tai, kaip žmonės mąsto, jaučia ir elgiasi.

Trūkumai

Nors holizmas turi keletą pagrindinių pranašumų, taip pat yra keletas svarbių trūkumų, į kuriuos reikia atsižvelgti. Kai kurie iš jų apima:

Jis linkęs būti nespecifinis

Bandant išspręsti problemą, dažnai svarbu sutelkti dėmesį į tam tikrą problemos aspektą, kad būtų galima rasti sprendimą. Holizmas paprastai yra labiau apibendrinamas, o tai kartais gali apsunkinti tikslumą. Visų pirma, mokslininkai turi sugebėti sutelkti savo tyrimus į aiškiai apibrėžtus kintamuosius ir hipotezes. Pažvelgus į kažką per plačiai, gali būti sunku atlikti bandymus naudojant mokslinį metodą, daugiausia dėl to, kad į jį įtraukta tiek daug įvairių veiksnių ir įtakų.

Tai gali būti per daug sudėtinga

Kadangi holizmas yra toks visa apimantis, tai gali padaryti mokslinius tyrimus labai sudėtingais ir sudėtingais. Gali būti daugybė skirtingų kintamųjų, taip pat daugybė galimų sąveikų. Tai kartais gali padaryti šį požiūrį nemandagų.

Psichologijos pavyzdžiai

Psichologijos srityje yra daugybė pavyzdžių, kaip holizmas gali būti panaudotas žmogaus protui ir elgesiui įvertinti. Ankstyvosios minties, struktūralizmo ir funkcionalizmo mokyklos yra geri redukcionistinių ir holistinių požiūrių pavyzdžiai. Struktūralizmas sutelkė dėmesį į elgesio elementų suskaidymą į mažiausius įmanomus komponentus (redukcionizmas), tuo tarpu funkcionalizmas sutelkė dėmesį į daiktus kaip visumą ir tikrąjį elgesio tikslą bei funkciją (holizmas).

Per visą istoriją egzistavo kitos psichologijos perspektyvos ir šakos, kurios taip pat laikėsi holistinio požiūrio.

Geštalto psichologija


Geštalto psichologija yra minties mokykla, kurios šaknys yra holizmas. Geštalto psichologai ne tik tikėjo, kad į žmogaus elgesį reikia žiūrėti kaip į visumą; jie taip pat stengėsi suprasti, kaip žmogaus protas naudoja holistinį požiūrį į pasaulio suvokimą.

Geštalto suvokimo organizacijos įstatymai parodo, kad tai, kaip mes matome, gali paveikti tai, kaip atskiri daiktai yra susiję vienas su kitu. Pavyzdžiui, žiūrint į panašius daiktus kartu, panašumo dėsnis rodo, kad žmonės suvoks juos kaip visumos komponentus.

Humanistinė psichologija

Humanistinė psichologija yra psichologijos šaka, kuri atsirado šeštajame dešimtmetyje iš dalies kaip atsakas į biheviorizmą. Ten, kur biheviorizmas pasirinko redukcinį požiūrį, kad paaiškintų žmogaus elgesį, mąstytojai humanistai labiau linkę į holistinį elgesį. Šis požiūris į psichologiją nagrinėja visus veiksnius, kurie prisideda prie to, kaip žmonės mąsto ir veikia, taip pat į tai, kaip visi šie skirtingi komponentai sąveikauja.

Garsioji Abrahamo Maslow poreikių hierarchija yra vienas iš humanistinės teorijos, kurioje holistinis požiūris į žmogaus motyvaciją yra pavyzdys. Ši teorija neakcentuoja nė vieno motyvacijos aspekto. Vietoj to, jis apima daugelį aspektų, įskaitant aplinkos, socialinę ir emocinę įtaką.

Socialinė psichologija

Socialinė psichologija linkusi laikytis holistinio požiūrio, nes joje individai vertinami jų socialiniame kontekste. Visų pirma šioje psichologijos šakoje nagrinėjama, kaip grupės elgesys dažnai skiriasi nuo individualaus elgesio, o tai yra geras pasireiškiančių savybių pavyzdys, o suma yra daugiau nei jos dalys.

Holizmas ir redukcionizmas

Vienas iš būdų pažvelgti, kaip naudojami holizmas ir redukcionizmas, yra stebėti, kaip šie požiūriai gali būti taikomi tiriant konkrečią psichologinę problemą.

Įsivaizduokite, kad tyrinėtojai nori sužinoti daugiau apie depresiją.

  • Redukcionistinį metodą taikantis mokslininkas gali išnagrinėti labai specifinį veiksnį, darantį įtaką depresijai, pavyzdžiui, neurotransmiterių lygį smegenyse.
  • Holistinį požiūrį taikantis tyrėjas gali sutelkti dėmesį į tai, kaip gali sąveikauti įvairūs prisidedantys veiksniai, pvz., Ištirti, kaip minčių modeliai, socialiniai santykiai ir neurotransmiterių lygiai daro įtaką asmens depresijos lygiui.

Žodis iš Verywell

Dauguma holizmo patrauklumo slypi gebėjime įtraukti visus elementus, kurie mus padaro tokiais, kokie esame. Žmonės yra be galo sudėtingi ir įvairūs, o holizmas sugeba atkreipti dėmesį į visus išorinius ir vidinius veiksnius, kurie daro įtaką mūsų praeičiai, dabartiai ir ateičiai. Skirtingos psichologijos sritys dažnai yra orientuotos į vieną ar kitą požiūrį. Nors redukcionizmas ir holizmas dažnai prieštarauja vienas kitam, jie abu atlieka svarbų vaidmenį padėdami tyrėjams geriau suprasti žmogaus psichologiją.

7 pagrindinės psichologijos mokyklos
Rekomenduojama
Palikite Komentarą