Pagrindinis » priklausomybė » Ką reikia žinoti apie internetinę terapiją

Ką reikia žinoti apie internetinę terapiją

priklausomybė : Ką reikia žinoti apie internetinę terapiją
Internetinė terapija, dar vadinama e-terapija, e-konsultacijomis, teleterapija ar kibernetinėmis konsultacijomis, yra palyginti naujas psichinės sveikatos vystymasis, kai terapeutas ar konsultantas teikia psichologines konsultacijas ir paramą internete. Tai gali įvykti el. Paštu, vaizdo konferencijose, internetiniuose pokalbiuose, pranešimų siuntimu ar interneto telefonu. Internetinė terapija gali vykti realiuoju laiku, pavyzdžiui, telefoniniuose pokalbiuose ir internetinių pokalbių kambariuose, arba atidėtu laiku, pavyzdžiui, el. Pašto žinutėmis.

El. Terapija turi trūkumų, tačiau ji greitai tampa svarbiu šaltiniu augančiam vartotojų skaičiui. Nepaisant to, kad trūksta tyrimų dėl internetinio gydymo veiksmingumo, e-terapija psichinės sveikatos specialistams siūlo dar vieną būdą teikti paslaugas klientams.

Kaip tai veikia

Pagrindinės bendravimo internetinėje terapijoje priemonės yra:

  1. Pašto adresą
  2. Momentiniai pranešimai (MP)
  3. Pokalbis realiuoju laiku
  4. Interneto telefonas
  5. Vaizdo konferencija

Internetinės terapijos istorija

Nuotolinis terapeuto ir kliento bendravimas nėra nauja sąvoka. Sigmundas Freudas laiškais plačiai naudojosi bendraudamas su savo klientais. Savipagalbos grupės internete atsirado jau 1982 m. Šiandien yra daugybė svetainių, teikiančių informaciją apie psichinę sveikatą, taip pat privačios e-terapijos klinikos, tokios kaip „Find-a-Therapist.com“.

Internetinių konsultacijų ir psichinės sveikatos paslaugų augimas paskatino įkurti Tarptautinę psichikos sveikatos internete draugiją. Šis dramatiškas internetinių sveikatos priežiūros paslaugų prieinamumo augimas lėmė informacijos ir gairių poreikį klientams, besidomintiems psichinės sveikatos paslaugų gavimu internetu.

Terapija internetu šiandien

Daugelis psichikos sveikatos specialistų skeptiškai vertina internetinę terapiją, tačiau ji sulaukė palaikymo iš daugelio pacientų, kurie naudojosi internetinėmis psichinės sveikatos procedūromis. Apžvalgoje, publikuotame žurnale „ World Journal of Psychiatry“, pacientai, kuriems psichinės sveikatos terapija buvo suteikta naudojant vaizdo konferencijas, pranešė apie „aukštą pasitenkinimo lygį“.

Internetinė terapija netinka visiems, tačiau kai kuriose situacijose ji pasirodė veiksminga.

Narkotikų gydymas gali būti naudingas internetinei terapijai, ypač tiems, kurie jaučiasi nepatogiai, lankydamiesi tradicinėse tiesioginės paramos grupėse.

Dr John M. Grohol iš „PsychCentral“ pažymi, kad nors daugelis psichologų nori išbandyti e-terapiją, pastebimas vartotojų poreikio trūkumas. „Žmonės yra taip įpratę gauti nemokamas paslaugas internetu. Daugiausia norinčių idėja vis dar nėra ta idėja, kad reikia mokėti už profesionalią terapiją internete“, - aiškina jis. "Jei tai kainuos beveik tiek pat, kiek kainuotų tiesioginės paslaugos, daugelis renkasi tiesioginį".

Internetinės psichoterapijos paslaugos turi tam tikrų pranašumų ir trūkumų, kuriuos reikėtų atidžiai apsvarstyti. Patogumas dažnai minimas kaip vienas didžiausių pranašumų, o nepatikimos technologijos ir draudimo trūkumas yra galimi pranašumai.

Prieš pradėdami svarstyti internetinę terapiją, turėtumėte pagalvoti apie tokias problemas kaip konfidencialumas, etiniai ir teisiniai klausimai, taip pat internetinių terapeutų kvalifikacija.

8 geriausios 2019 metų internetinės terapijos programos

Internetinių terapeutų mokymas ir kvalifikacija

Kaip terapeutai ir konsultantai „realaus pasaulio“ aplinkoje gali turėti įvairių kvalifikacijų ir licencijų, taip ir internetiniai terapeutai gali labai skirtis savo mokymu ir kvalifikacija. Nors kai kurios svetainės gali žadėti greitą ir lengvą kelią į internetinį terapeutą, faktas yra tas, kad švietimo ir mokymo reikalavimai norint tapti internetiniu terapeutu yra visiškai tokie patys kaip ir terapijos specialistui ar patarėjui, praktikuojančiam tradicinį tiesioginį terapiją. veido nustatymas.

Tačiau tikrąją internetinės terapijos praktiką yra labai sunku reguliuoti, nes terapeutai gali veikti bet kurioje pasaulio vietoje, todėl sunku įgyvendinti valstybinius įstatymus, reglamentuojančius švietimą, mokymą ir praktikos sritį.

Internetinė terapija yra patraukli psichinės sveikatos vartotojams, kurie dažnai mano, kad tai yra patogi, ekonomiška ir prieinama alternatyva tradicinei gydymui akis į akį.

Tačiau tai taip pat kelia daugybę unikalių problemų, įskaitant klausimus apie informacijos apie klientą konfidencialumą, ar internetinę terapiją reikia naudoti kaip įvairių psichologinių sutrikimų gydymo metodą.

Jei jus domina galimybė tapti internetiniu terapeutu, tuomet turėtumėte patikrinti jūsų valstijos įstatymus, nustatančius reikalavimus tapti licencijuotu terapeutu ar patarėju.

Internetinės terapijos institutas taip pat siūlo gerą etinę sistemą, taikomą psichikos sveikatos srityje. Šiose gairėse siūlomos minimalios etiškos internetinės terapijos praktikos ir standartai:

  • Terapeutai turėtų dirbti tik pagal savo praktiką. Kitaip tariant, internetinis terapeutas turėtų siūlyti tik tas paslaugas, kurias yra išmokytas teikti.
  • Internetiniai terapeutai turėtų laikytis įstatymų ir gairių, nurodytų pagal jų geografinę vietą. Pavyzdžiui, JAV tik asmenys, kurie yra įgiję specialų mokymą ir išlaikę reikiamą licencijavimo procesą, teisiškai gali vadintis psichologais .
  • Terapeutai turėtų įgyti žinių, mokymo ir priežiūros internete terapijos praktikų ir metodų srityje. Tai apima oficialų mokymą (kolegijų ar universitetų kursus), neformalų mokymą (seminarus ir konferencijas) ir klinikinę priežiūrą (tiesioginį arba tiesioginį ryšį).
  • Internetiniai terapeutai turėtų gerai išmanyti technologijas. Tai apima ne tik tai, kaip naudotis psichoterapijos internete teikiamomis priemonėmis, bet ir užtikrinti, kad kliento informacija išliktų privati ​​ir saugi.
Ką žinoti apie psichoterapiją
Rekomenduojama
Palikite Komentarą